3つの測定機器とアプリで
「健康総合判定」を表示
3つの測定機器とアプリで
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いつまでも元気なからだでいるために、
身体機能や筋力、活動量、疲労、食事の状況など、
普段から確認しておきたい指標があります。
タニタのFRシリーズは3つの機器で
シニア世代に必要な健康チェックができ、
それぞれの数値をアプリで一括管理。
各機器の測定値などから「健康総合判定」を表示します。
判定内容から、食事や運動のアドバイスも行いますので、
将来も元気でいるための
からだづくりにお役立ていただけます。
※この商品、サービスはスマートフォン（Androidのみ）が必要です。対応スマートフォンはこちら
「Android」は、Google LLCの商標です。
タニタFRシリーズ
専用アプリ「TANITARING」
各測定機器ではかった数値はすべてアプリ「TANITARING」で一括管理できます。
＊Google Play および Google Play ロゴは、Google LLC の商標です。
健康総合判定
筋力計、体組成計、歩数計での測定結果とアプリ上で行うチェックの回答結果から心身の健康状態を5つの観点（食事摂取・筋力・心身疲労・身体機能・活動量）で分析し、総合的に判定しています。健康総合判定の結果は、アプリ「TANITARING」からLINEで家族などへ送信することができ、健康状態のお知らせや、家族のコミュニケーションにご活用いただけます。
心身の健康状態を
5つの観点で分析し、総合的に判定
＊「健康総合判定」には「筋力計（FR-100L）」「体組成計（FR-200L）」「歩数計（FR-300L）」すべての機器での測定が必要になります。
＊「健康総合判定」には「筋力計（FR-100L）」「体組成計（FR-200L）」「歩数計（FR-300L）」すべての機器での測定が必要になります。
食事・運動の改善アドバイス
測定結果から、筋肉・運動についてのアドバイスや、1日に必要なたんぱく質の量などの提案を行い、からだづくりにお役立ていただけます。
筋肉・運動アドバイス
体型・食事アドバイス
SMI
SMI（骨格筋指数）とは、腕と脚についている筋肉量が身長に対して多いかどうかを示す指標です。腕と脚の筋肉量を合わせた四肢筋肉量［kg］を身長［m］の2乗で割って計算されます。BMI（肥満度を表す体格指数で、体重［kg］を身長［m］の2乗で割って算出）が標準範囲で体脂肪率が高い体形の場合、体重やBMIだけでは加齢による衰えの度合いを把握することは困難です。SMIは身長に占める腕と脚の筋肉量の割合を把握することができるため、専門家の間で衰えの度合いをはかる指標として注目されています。
がんばり歩行
生活の質（QOL）を向上させるポイントのひとつに、筋力の維持・強化があげられます。筋力の維持・強化には運動による負荷が必要ですが、無理な運動はけがなどのリスクにつながります。歩数計本体やアプリで表示する「がんばり歩行」はあなたの歩行データから、今より少しだけがんばれる歩行メニュー（少し速い歩行速度で歩く時間とそのピッチ）を提案します。
※掲載のアプリの表示は最新のバージョンと異なる場合があります。
シニア世代の健康管理に必要な
項目と各測定機器
項目と各測定機器
筋力をはかる
衰えがちな筋力を、簡便に知る指標として
握力を測定します。
体組成をはかる
体重や筋肉量（SMI）が減少しがちなため、
体組成計や筋力計で測定します。
活動をはかる
外出の機会が少なくなったり、消費エネルギー量が減りがちな
ため、歩数計で歩数や歩行速度を測定します。
チェック
心の状態や栄養状態を知るために質問に回答します。
＼こんな方にオススメ／
case1
3世代家族でおじいちゃん、
おばあちゃん、お父さん、
お母さんの4人で始める健康管理
健康管理はひとりで行うよりも、みんなで始めることで楽しく続けることができます。
スマートフォンの操作が苦手なおじいちゃんおばあちゃんも家族のサポートがあれば大丈夫。
※機器によって対応人数に違いがありますのでご注意ください
case2
離れた場所に住む、
お父さん、お母さんにプレゼント
仕事や子育てから離れて悠々自適のお父さんお母さん。
そんなお二人に健康をプレゼント。設定やアプリのチェックはぜひご一緒に行ってみてください。
測定した結果をLINEで送ってもらい、気をつけるべき内容を共有することで、普段から健康への意識づけができたり、家族のコミュニケーションが変わるかもしれません。
case3
ご自身の将来のために
今の自分は元気でも、10年後のことは誰にもわかりません。将来のために今の自分の状態を知り、対策に取り組むことで健康長寿につながります。
FRシリーズセット各商品の詳細（FRシリーズセットにスマートフォンは付属していません。）
（FRシリーズセットにスマートフォンは付属していません。）
筋力計 FR-100L
1台で握力も、両腕の筋肉量も測定可能
- 握力計量範囲：3～60kg
- 握力最小表示：1kg
- 両腕筋肉量：0～150kg（50ｇ単位）対象年齢18～99才
- 充電方式：USB充電（micro-B DC5V 500mA 充電専用）
- 寸法：約 幅63×高さ149×奥行210ｍm（閉じた状態）
- 質量：約 700g
- 通信方法：Bluetooth®Low Energy technology
＊測定結果はアプリで確認します。
＊握力以外の測定項目は、からだの電気抵抗値などから算出した推定値です。
体組成計 FR-200L
筋質点数も測定可能
- 計量範囲：0～150kg
- 最小表示：50g（0～100kg）、100g（100～150kg）
- 登録人数：4人
- 電源/電池寿命：DC6V 単3形アルカリ乾電池4本/約6カ月（1日に4回はかった場合）
- 寸法：約 幅317×高さ36×奥行360ｍｍ
- 質量：約 1.6kg（乾電池含む）
- 通信方法：Bluetooth®Low Energy technology
＊測定結果はアプリで確認します。
＊筋質点数は株式会社タニタの登録商標です。
＊体重以外の測定項目は、からだの電気抵抗値などから算出した推定値です。
歩数計 FR-300L
目標の歩行速度（ピッチ）やがんばり歩行の目標時間、達成度もお知らせ
- 表示内容：歩数（0～99999歩）、がんばり歩行時間（10分・20分・30分）、
がんばり歩行達成度（バー表示10段階） - 過去メモリー：7日分
- 電源/電池寿命：DC3V CR2032コイン形リチウム電池1個/ 約6カ月（1日約4時間使用した場合）
- 寸法：約 幅84×高さ35×奥行14ｍｍ
- 質量：約 33g（電池含む）
- 通信方法：Bluetooth®Low Energy technology
＊測定結果はアプリで確認しますが、本体でも確認できます。
＊Bluetooth®ワードマークおよびロゴは登録商標であり、BluetoothSIG,Inc.が所有権を有します。
株式会社タニタは使用許諾の下でこれらのマークおよびロゴを使用しています。その他の商標および登録商標は、
それぞれの所有者の商標および登録商標です。
タニタ公式オンラインショップで
販売しています。
