4月3日(月)
かじきのバルサミコソース定食
1030 円(税込)
- かじきのバルサミコソース
- 202 kcal
- ほうれん草のガーデンサラダ
- 70 kcal
- なすの辛子和え
- 17 kcal
- カレークリームスープ
- 82 kcal
- 金芽米ごはん
- 140 kcal
- 野菜量277g
カロリー:511 kcal / 塩分量:2.69 g
4月4日(火)
アスパラの中華風炒め定食
1030 円(税込)
- アスパラの中華風炒め
- 178 kcal
- カリフラワーのサラダ
- 43 kcal
- コーンバター
- 65 kcal
- ごぼうのスープ
- 19 kcal
- 金芽米ごはん
- 140 kcal
- 野菜量287g
カロリー:445 kcal / 塩分量:2.75 g
4月5日(水)
鮭の和風マリネ定食
1030 円(税込)
- 鮭の和風マリネ
- 211 kcal
- 里芋の煮物
- 57 kcal
- だいこんのサラダ
- 61 kcal
- 貝割れだいこんの中華スープ
- 14 kcal
- 金芽米ごはん
- 140 kcal
- 野菜量201g
カロリー:483 kcal / 塩分量:2.85 g
4月6日(木)
肉じゃが定食
1030 円(税込)
- 肉じゃが
- 212 kcal
- きのことれんこんの炒り煮
- 66 kcal
- ほうれん草の納豆和え
- 39 kcal
- 玉ねぎのみそ汁
- 28 kcal
- 金芽米ごはん
- 140 kcal
- 野菜量291g
カロリー:485 kcal / 塩分量:2.62 g
4月7日(金)
さばの辛味焼き定食
1030 円(税込)
- さばの辛味焼き
- 223 kcal
- 冬瓜かにかまあんかけ
- 46 kcal
- かぼちゃのいとこ煮風
- 96 kcal
- グリーンスープ
- 14 kcal
- 金芽米ごはん
- 140 kcal
- 野菜量273g
カロリー:519 kcal / 塩分量:2.83 g
今週の週替わりメニュー
ツナ入り和風おろし鶏ハンバーグ
1150 円(税込)
カロリー:261 kcal / 塩分量:1.00 g
※主菜のみの量です。主菜以外は日替わりメニューと共通です。