4月24日(月)
ゆで豚の香味ソースかけ定食
1030 円(税込)
- ゆで豚の香味ソースかけ
- 161 kcal
- 高野豆腐のコロコロ煮
- 90 kcal
- 青梗菜としめじの和え物
- 20 kcal
- なすと長ねぎのみそ汁
- 32 kcal
- 金芽米ごはん
- 140 kcal
- 野菜量219g
カロリー:443 kcal / 塩分量:2.60 g
4月25日(火)
鶏肉の卵けんちん蒸し定食
1030 円(税込)
- 鶏肉の卵けんちん蒸し
- 187 kcal
- たまねぎのデミグラ煮
- 88 kcal
- なすとトマトの和え物
- 24 kcal
- キムチスープ
- 8 kcal
- 金芽米ごはん
- 140 kcal
- 野菜量201g
カロリー:447 kcal / 塩分量:3.00 g
4月26日(水)
鶏肉ときのこのトマトソース定食
1030 円(税込)
- 鶏肉ときのこのトマトソース
- 182 kcal
- プルーンサラダ
- 90 kcal
- 里芋のバター醤油炒め
- 73 kcal
- 切干大根のスープ
- 23 kcal
- 金芽米ごはん
- 140 kcal
- 野菜量226g
カロリー:508 kcal / 塩分量:2.87 g
4月27日(木)
ひじきとかぼちゃの焼きコロッケ定食
1030 円(税込)
- ひじきとかぼちゃの焼きコロッケ
- 244 kcal
- ヤングコーンのサラダ
- 41 kcal
- ごぼうとしらたきの煮物
- 31 kcal
- ミネストローネ風スープ
- 68 kcal
- 金芽米ごはん
- 140 kcal
- 野菜量322g
カロリー:524 kcal / 塩分量:2.74 g
4月28日(金)
オクラとなすの肉みそ炒め定食
1030 円(税込)
- オクラとなすの肉みそ炒め
- 189 kcal
- ブロッコリーとカリフラワーのサラダ
- 75 kcal
- ごぼうとセロリのきんぴら
- 33 kcal
- とろろ汁
- 42 kcal
- 金芽米ごはん
- 140 kcal
- 野菜量318g
カロリー:479 kcal / 塩分量:2.35 g