5月1日(月)
鮭のソテー定食
1030 円(税込)
- 鮭のソテー
- 200 kcal
- がんもどき入りコールスロー
- 93 kcal
- きのこのとろろ和え
- 51 kcal
- 里芋と長ねぎのみそ汁
- 36 kcal
- 金芽米ごはん
- 140 kcal
- 野菜量213g
カロリー:520 kcal / 塩分量:2.51 g
5月2日(火)
チキンのきのこソースかけ定食
1030 円(税込)
- チキンのきのこソースかけ
- 149 kcal
- ブロッコリーのクリーム煮
- 96 kcal
- 切干だいこんともずくの和え物
- 40 kcal
- キャベツとコーンのスープ
- 19 kcal
- 金芽米ごはん
- 140 kcal
- 野菜量124g
カロリー:444 kcal / 塩分量:2.76 g