5月29日(月)
鶏ひき肉とくずし豆腐のカレー風味定食
1030 円(税込)
- 鶏ひき肉とくずし豆腐のカレー風味
- 242 kcal
- キャベツとちくわのごま酢和え
- 47 kcal
- たけのこと枝豆の煮物
- 24 kcal
- 玉ねぎのミルクスープ
- 30 kcal
- 金芽米ごはん
- 140 kcal
- 野菜量215g
カロリー:483 kcal / 塩分量:2.90 g
5月30日(火)
鮭の香味蒸し定食
1030 円(税込)
- 鮭の香味蒸し
- 149 kcal
- 鶏肉と根菜の治部煮
- 85 kcal
- 大根とねぎのピリ辛和え
- 20 kcal
- わかめと玉ねぎのコンソメスープ
- 18 kcal
- 金芽米ごはん
- 140 kcal
- 野菜量255g
カロリー:412 kcal / 塩分量:2.72 g
5月31日(水)
鶏肉の梅焼き定食
1030 円(税込)
- 鶏肉の梅焼き
- 151 kcal
- 小松菜とカリフラワーのコチュジャン炒め
- 62 kcal
- 大根とわかめの和え物
- 11 kcal
- 具だくさん汁
- 37 kcal
- 金芽米ごはん
- 140 kcal
- 野菜量210g
カロリー:401 kcal / 塩分量:2.95 g
6月1日(木)
さわらの焼き浸し定食
1030 円(税込)
- さわらの焼き浸し
- 187 kcal
- なすの煮物
- 30 kcal
- くらげのごま酢和え
- 63 kcal
- ごぼうのみそ汁
- 40 kcal
- 金芽米ごはん
- 140 kcal
- 野菜量230g
カロリー:460 kcal / 塩分量:2.50 g
6月2日(金)
ささみの衣揚げレモンあん定食
1030 円(税込)
- ささみの衣揚げレモンあん
- 253 kcal
- 細切り野菜のサラダ
- 36 kcal
- 小松菜の煮浸し
- 29 kcal
- えのき茸の豆乳みそ汁
- 55 kcal
- 金芽米ごはん
- 140 kcal
- 野菜量218g
カロリー:513 kcal / 塩分量:2.51 g