3月18日(月)
鮭の野菜ソース弁当
1020 円(税込)
- 鮭の野菜ソース
- 151 kcal
- ひじきの煮物
- 64 kcal
- きゅうりとしらす干しの酢の物
- 22 kcal
- えのき茸のスープ
- 24 kcal
- 金芽米雑穀ごはん
- 165 kcal
- 野菜量256g
カロリー:426 kcal / 塩分量:2.67 g
3月19日(火)
タンドリーチキン弁当
1020 円(税込)
- タンドリーチキン
- 179 kcal
- 高野豆腐とこんにゃくの煮物
- 85 kcal
- 白菜の浅漬け
- 10 kcal
- 豚肉のコンソメスープ
- 30 kcal
- 金芽米雑穀ごはん
- 165 kcal
- 野菜量161g
カロリー:469 kcal / 塩分量:2.94 g
3月21日(木)
豚肉の南部焼き弁当
1020 円(税込)
- 豚肉の南部焼き
- 244 kcal
- キャベツのトマト煮
- 66 kcal
- 切干だいこんときゅうりの和え物
- 26 kcal
- 椎茸と長ねぎのみそ汁
- 33 kcal
- 金芽米雑穀ごはん
- 165 kcal
- 野菜量243g
カロリー:534 kcal / 塩分量:2.69 g
3月22日(金)
ひじきとかぼちゃの焼きコロッケ弁当
1020 円(税込)
- ひじきとかぼちゃの焼きコロッケ
- 244 kcal
- ヤングコーンのサラダ
- 41 kcal
- ごぼうとしらたきの煮物
- 31 kcal
- ミネストローネ風スープ
- 68 kcal
- 金芽米雑穀ごはん
- 165 kcal
- 野菜量322g
カロリー:549 kcal / 塩分量:2.74 g