4月15日(月)
タンドリーチキン弁当
1020 円(税込)
- タンドリーチキン
- 179 kcal
- 高野豆腐とこんにゃくの煮物
- 85 kcal
- 白菜の浅漬け
- 10 kcal
- 豚肉のコンソメスープ
- 30 kcal
- 金芽米雑穀ごはん
- 165 kcal
- 野菜量161g
カロリー:469 kcal / 塩分量:2.94 g
4月16日(火)
いかと豚肉のみそだれ炒め弁当
1020 円(税込)
- いかと豚肉のみそだれ炒め
- 206 kcal
- 小松菜とにんじんのアーモンド炒め
- 67 kcal
- 梅風味冷奴
- 49 kcal
- しめじのすまし汁
- 18 kcal
- 金芽米雑穀ごはん
- 165 kcal
- 野菜量261g
カロリー:505 kcal / 塩分量:2.79 g
4月17日(水)
鶏肉のしそ焼き弁当
1020 円(税込)
- 鶏肉のしそ焼き
- 146 kcal
- ぎんなんとたけのこの煮物
- 85 kcal
- ごまよごし
- 32 kcal
- つみれ汁
- 55 kcal
- 金芽米雑穀ごはん
- 165 kcal
- 野菜量252g kcal
カロリー:483 kcal / 塩分量:2.70 g
4月18日(木)
ささみの照り焼きオニオンソース弁当
1020 円(税込)
- ささみの照り焼きオニオンソース
- 134 kcal
- だいこんとほたての煮物
- 48 kcal
- なめこのマスタード和え
- 24 kcal
- 小松菜とハムのスープ
- 19 kcal
- 金芽米雑穀ごはん
- 165 kcal
- 野菜量226g
カロリー:390 kcal / 塩分量:2.70 g
4月19日(金)
中華風五目煮弁当
1020 円(税込)
- 中華風五目煮
- 206 kcal
- モロヘイヤサラダ
- 98 kcal
- 里いものおかか和え
- 41 kcal
- 桜えびのすまし汁
- 21 kcal
- 金芽米雑穀ごはん
- 165 kcal
- 野菜量285g
カロリー:531 kcal / 塩分量:2.64 g