2月10日(月)
バーベキューチキン定食
1030 円(税込)
- バーベキューチキン
- 149 kcal
- だいこんとツナの炒め物
- 39 kcal
- 青菜ののり和え
- 17 kcal
- トマトのみそ汁
- 29 kcal
- 金芽米雑穀ごはん
- 165 kcal
- 野菜量261g
カロリー:399 kcal / 塩分量:2.70 g
2月12日(水)
ささみのほうれん草ソース定食
1030 円(税込)
- ささみのほうれん草ソース
- 169 kcal
- ごぼうとにんじんのサラダ
- 101 kcal
- 豆のレモン煮
- 82 kcal
- ハーブスープ
- 44 kcal
- 金芽米雑穀ごはん
- 165 kcal
- 野菜量175g
カロリー:561 kcal / 塩分量:2.70 g
2月13日(木)
【NEW】豚キムチ炒め定食
1030 円(税込)
- 【NEW】豚キムチ炒め
- 175 kcal
- 大根と里芋とあさりの煮物
- 53 kcal
- ピーマンと玉ねぎのマヨネーズ焼き
- 33 kcal
- 長ねぎの香味スープ
- 18 kcal
- 金芽米雑穀ごはん
- 165 kcal
- 野菜量255g
カロリー:444 kcal / 塩分量:2.98 g
2月14日(金)
チキンのバジルソース定食
1030 円(税込)
- チキンのバジルソース
- 162 kcal
- 五目煮
- 84 kcal
- キャベツのなめたけドレッシング
- 44 kcal
- 香味スープ
- 17 kcal
- 金芽米雑穀ごはん
- 165 kcal
- 野菜量197g
カロリー:472 kcal / 塩分量:2.98 g