■カロリズムを使うと体を動かしたくなる!との声をたくさんいただきました。
・消費カロリーを増やすため意識して行動するようになった。(30代・男性会社員)
・いつもなら近くでも車で出かけていたが、歩こう、という気になった。(30代・主婦)
・消費量が数値で見えると、少しでも体を動かせ!!とか思ってきて、ダイエットにはかかせないアイテムです。(30代・女性会社員)
・電車で一つ前の駅で降りて歩くようになった(40代・男性自営業)
・階段をなるべく使う、家でも小まめに動いた(40代・女性自営業)
・運動強度が増すよう、テキパキ動くようになった。家事での活動が(データに)反映される事が大きいです。(40代・女性保健師)
・少しでも歩く時間・距離を増やすよう意識した。(60代・主婦)
・いつもなら近くでも車で出かけていたが、歩こう、という気になった。(30代・主婦)
・消費量が数値で見えると、少しでも体を動かせ!!とか思ってきて、ダイエットにはかかせないアイテムです。(30代・女性会社員)
・電車で一つ前の駅で降りて歩くようになった(40代・男性自営業)
・階段をなるべく使う、家でも小まめに動いた(40代・女性自営業)
・運動強度が増すよう、テキパキ動くようになった。家事での活動が(データに)反映される事が大きいです。(40代・女性保健師)
・少しでも歩く時間・距離を増やすよう意識した。(60代・主婦)
■なかにはこんな方まで!
・あまりに思っていた以上に運動不足だったので、主人にずっと誘われていたゴルフをやろうと決意しました。(20代・主婦)
■カロリズムを使って、自分の1日の消費カロリーを知ったことで摂取カロリーを意識できた!
・食事のバランスを気にするようになった。(30代・主婦)
・自分がどれくらい食事をすればいいか数値でわかる(※1日の総消費量がわかる)のはとても助かる。(30代・主婦)
・カロリー消費量がわかるようになったので、摂取カロリーにも意識が向くようになりました。(30代・女性会社員)
・消費カロリーを見て、夕ご飯の量を決めた。(40代・看護婦)
・食事の量と食べる時間に気を使うようになった。(40代・男性会社員)
・自分がどれくらい食事をすればいいか数値でわかる(※1日の総消費量がわかる)のはとても助かる。(30代・主婦)
・カロリー消費量がわかるようになったので、摂取カロリーにも意識が向くようになりました。(30代・女性会社員)
・消費カロリーを見て、夕ご飯の量を決めた。(40代・看護婦)
・食事の量と食べる時間に気を使うようになった。(40代・男性会社員)
■さて、気になる実際の効果は? 10日間のカロリズム体験でうれしい効果を実感した方も。
・多く歩くように意識した。10日間でマイナス0.5kg。(30代・女性会社員)
・規則的に歩くようになった。体重が2kg減った。(40代・男性自営業)
・開始~現在までで体重が減った。食事のカロリーを考えるようになった。(30代・主婦)
・歩くようにした。でも、あまり大きく消費カロリーが増えないので食事に気をつかうようにした。
ほんのわずかですが体重が減りはじめています。(30代・主婦)
・体脂肪が少し減ったのが嬉しく、もっと使い続けたくなりました。(30代・主婦)
・意識して動くようになり、体脂肪が減った。(40代・主婦)
・規則的に歩くようになった。体重が2kg減った。(40代・男性自営業)
・開始~現在までで体重が減った。食事のカロリーを考えるようになった。(30代・主婦)
・歩くようにした。でも、あまり大きく消費カロリーが増えないので食事に気をつかうようにした。
ほんのわずかですが体重が減りはじめています。(30代・主婦)
・体脂肪が少し減ったのが嬉しく、もっと使い続けたくなりました。(30代・主婦)
・意識して動くようになり、体脂肪が減った。(40代・主婦)
■カロリズムは健康見張り番?! カロリズムを使い続けたい理由
・モチベーションを保つため(30代・主婦)
・これからも今の状態を維持していきたいから(40代・男性会社員)
・付ける事によって頑張って体を動かすから。(30代・主婦)
・消費カロリーを参考に食事を調節したい。(30代・男性会社員)
・自分の運動不足ぶりを数値で実感することにより、少しは動くようになるのではないかと期待するから。(30代・主婦)
・食べ過ぎにならないように、1日の総カロリーが少しでも多くなるように体を動かして体型を維持したい。(30代・主婦)
・ダイエット中なので消費カロリーの目安として使いたい。(30代・女性アルバイト)
・自分の行動の変化をモニタリングできるので。(30代・男性。会社員)
・ダイエットのモチベーションを上げるため。(40代・女性自営業)
・手軽で楽しく、自分の健康に対する意識が高められると思った。(50代・男性弁護士)
・これからも今の状態を維持していきたいから(40代・男性会社員)
・付ける事によって頑張って体を動かすから。(30代・主婦)
・消費カロリーを参考に食事を調節したい。(30代・男性会社員)
・自分の運動不足ぶりを数値で実感することにより、少しは動くようになるのではないかと期待するから。(30代・主婦)
・食べ過ぎにならないように、1日の総カロリーが少しでも多くなるように体を動かして体型を維持したい。(30代・主婦)
・ダイエット中なので消費カロリーの目安として使いたい。(30代・女性アルバイト)
・自分の行動の変化をモニタリングできるので。(30代・男性。会社員)
・ダイエットのモチベーションを上げるため。(40代・女性自営業)
・手軽で楽しく、自分の健康に対する意識が高められると思った。(50代・男性弁護士)
※タニタ調べ モニタｰ期間:2009年4月23日~5月12日
※記載内容はあくまで体験者の感想であり、個人差があります。
※記載内容はあくまで体験者の感想であり、個人差があります。
